Apakah Anda seseorang yang sangat aktif beraktivitas di luar ruangan? jika ya maka pasti Anda pernah sesekali mengalami bau badan bukan? Dan pastinya timbulnya bau badan tersebut akan sangat mengurangi rasa percaya diri (PD) kita, apalagi jika bau badan tersebut tercium oleh rekan kantor Anda sehingga hal tersebut tentu dapat mengakibatkan rasa malu.

Bau badan ataupun dalam istilah medisnya adalah Bromhidrosis biasanya terjadi pertama kali pada saat masa puber karena meningkatnya hormon yang disebut androgen akan tetapi hormon ini tidak akan aktif sampai seseorang memasuki masa pubertas.

Perlu Anda ketahui juga bahwa pada umumnya keringat itu sendiri sebenarnya hampir tidak berbau, namun bakteri menggunakannya sebagai tempat berkembang biak dengan sangat cepat sehingga bakteri yang hidup di kulit memecah keringat menjadi asam dan akhirnya bisa menimbulkan bau badan.

Jangan Malu, Begini Cara Hilangkan Bau Badan Agar Anda Bisa Percaya Diri Lagi

Menggunakan Antiperspirant

Cara hilangkan bau badan yang pertama adalah dengan menggunakan antiperspirant pada waktu tidur, mungkin Anda akan bertanya-tanya bukan kenapa harus menggunakannya di saat waktu tidur dan bukan digunakan saat pagi hari?

Ternyata alasannya adalah agar antiperspirant dapat bekerja secara maksimal untuk menghilangkan bau badan pada saat Anda tidur dan tidak berkeringat.

Selain itu jika Anda mengoleskan antiperspirant setelah mandi di pagi hari maka biasanya keringat yang Anda kumpulkan akan menghilangkan produk antiperspirant dan membuat Anda tidak berdaya melawan keringat di siang hari.

Selain itu juga Anda dapat menggunakan produk deodoran akan tetapi biasanya deodoran tidak mencegah keringat, namun deodorant dapat berfungsi untuk menutupi bau keringat di kulit Anda.

Mandi Minimal 2 kali Dalam Sehari

Apakah Anda seseorang yang jarang mandi? Jika ya maka harusnya Anda rubah kebiasaan buruk tersebut karena kebiasaan malas tersebut hanya akan berdampak buruk pada tubuh Anda terutama bisa menimbulkan bau badan.

Dan tentunya cara hilangkan bau badan dengan mandi minimal dua kali sehari ini dapat mencegah serta menghilangkan bau badanĀ BSN dan Anda bisa mandi menggunakan air hangat karena dapat membantu membunuh bakteri yang hadir pada kulit Anda.

Menggunakan Sabun Antibakteri

Jangan lupa saat Anda mandi minimal dua kali dalam sehari maka gunakanlah sabun antibakteri, karena jenis sabun dengan kandungan antibakteri ini secara langsung akan mengurangi jumlah bakteri di tubuh sekaligus mengurangi bau badan, jadi ada baiknya Anda membeli sabun antibakteri untuk mengatasi hal ini.

Jangan lupa juga setelah Anda sudah mandi dengan menggunakan air bersih dan sabun antibakteri maka keringkan tubuh Anda dengan menggunakan handuk bersih sehingga benar-benar kering sebelum mengenakan pakaian dan pastikan Anda mengeringkan area dimana Anda sering berkeringat.

Karena pada umumnya jika kulit Anda sudah mengering maka otomatis akan menyulitkan bagi bakteri penyebab bau badan untuk berkembang biak di tubuh Anda.

Menggunakan Tawas

Biasanya tawas digunakan untuk menjernihkan air yang berwarna keruh agar menjadi bersih, akan tetapi tawas bisa kita manfaatkan untuk menghilangkan bau badan

Diketahui di dalam tawas terdapat mineral yang bernama alum yang mengandung khasiat yang bisa membantu melawan bakteri yang membuat bau badan, lalu bagaimanakah cara menggunakannya?

Sebenarnya cara menggunakan tawas untuk menghilangkan bau badan sangatlah mudah karena tinggal Anda menggosoknya di ketiak Anda sama seperti cara saat Anda akan menggunakan deodoran.

Menggunakan Perasan Air Lemon

Cara hilangkan bau badan yang terakhir adalah dengan menggunakan perasan air lemon karena cairan ini dianggap sebagai agen antibakteri dan antijamur yang alami dan sangat membantu untuk mengatasi bau badan, lalu bagaimanakah cara menggunakannya?

Sebenarnya cara menggunakannya sangat mudah tinggal Anda siapkan beberapa buah lemon kemudian belah menjadi dua bagian, lalu peraslah lemon tersebut dan ambil air perasan lemon, kemudian Anda bisa menerapkan dengan menggosok ketiak Anda dengan lap bersih kemudian diamkan beberapa saat dan bilaslah dengan air bersih lalu keringkan dengan handuk.

Itulah tadi berbagai macam cara hilangkan bau badan yang bisa Anda coba di rumah dan misalkan cara tersebut belum efektif untuk menyembuhkan bau badan maka ada baiknya Anda segera konsultasikan hal tersebut kepada dokter Anda.